Social runs

Elke donderdag kan je aansluiten bij onze Social Runs.

Vertrek is om 19 uur aan de winkel, we lopen telkens een klein uurtje waarbij de "social" centraal staat. Ook bij slecht weer gaan de runs door, al dan niet gecombineerd of vervangen door technische loopoefeningen en core stability.

Iedereen is welkom, we passen onze tempo's aan en splitsen de groep volgens de verschillende niveaus.